かぼちゃと豚肉のカレーピラフ｜時短レシピ｜イエコックの宅配カット野菜を使って、素早くおいしく

かぼちゃと豚肉のカレーピラフ

カレー粉に含まれるスパイスで代謝アップ。大きめなかぼちゃでボリュームも満点です。

調理時間

使用しているイエコック野菜

※ご注文は1袋単位になります。

材料（2人分）

【温野菜】　かぼちゃ　乱切り	1袋
【冷野菜】　たまねぎ　ミジン	1/2袋

【1】	ファンケル発芽米	2合
【2】	豚バラ肉	200ｇ
【3】	カレー粉	大2
【4】	ケチャップ	大3
【5】	コンソメスープの素	小2
【6】	塩	小1
【5】	こしょう	少々
備考	炊きあがり直後にバター（小１）を加えるとコクが出ます。 ※調理時間は炊飯時間を除いた時間を表示しています。

作り方

【1】	肉は一口大に切り、カレー粉をまぶしておく。かぼちゃはお好みに合わせて半分に切る
【2】	炊飯器に発芽米と水を白米用の目盛りの少し下まで入れてから、すべての材料と調味料を入れて炊く
【3】	炊きあがったら、炊飯器で15分ほど蒸らし、塩・こしょうで味を調える

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