イエコックの宅配カット野菜を使って、素早くおいしく時短レシピ
長いもと鶏肉のオイスターソース炒め
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- 調理時間
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- 通常の調理時間12分
- イエコック野菜を使うと8分
- 使用しているイエコック野菜
-
※ご注文は1袋単位になります。
- 材料（2人分）
-
【冷野菜】 ながいも 皮むき 1袋 【冷野菜】 ピーマン 半月短冊 1袋 【1】 鶏もも肉 200g 【2】 オイスターソース 大2 【3】 しょうゆ 大1 【4】 酒 大1 【5】 片栗粉 適量 【6】 塩・こしょう 適量 【5】 サラダ油 適量 備考 - 作り方
-
【1】 ながいもは5cm幅くらいの大きさに切る。鶏肉は一口大に切り、しょうゆ、酒につけてから片栗粉にまぶしておく 【2】 サラダ油を熱し、【1】の鶏肉を炒める。肉の色が変わったら、ながいもとピーマンを加え炒める 【3】 オイスターソースを炒め絡めて、塩・こしょうで味を調えたら、出来上がり！
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