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かぼちゃの焼きびたし

5~8分以内

熱いままでもよし。冷たくしてもよしの優れものです。
◆レシピ概要
通常の調理時間:10分 イエコック食材を使用した場合:7分
目安カロリー 150 kcal

作り方

【1】かぼちゃを食べやすい大きさにカットする
【2】めんつゆ、水、酢を合わせる
【3】サラダ油を熱し、かぼちゃの両面を焼く
【4】かぼちゃに火が通ったら、【2】のたれにつければ出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【冷野菜】 かぼちゃ 半月スライス 15g 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 めんつゆ 大1/2
【2】 大1/2
【3】 大1/2
【4】 サラダ油 適量
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【冷野菜】 かぼちゃ 半月スライス
【冷野菜】 かぼちゃ 半月スライス
15g \227 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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