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ピーマンとたまねぎのガーリック炒め

調理時間4分以内

サッと炒めるだけで手早くできる野菜炒め。ガーリックだけのシンプルな味付けが野菜の美味しさを引き立てます。
◆レシピ概要
通常の調理時間:8分 イエコック食材を使用した場合:4分
目安カロリー 70 kcal

作り方

【1】サラダ油でにんにくを、香りが立つまで炒める
【2】ピーマン、たまねぎを加えて、炒め合わせる
【3】塩・こしょうで味を整えれば、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【冷野菜】 ピーマン 半月短冊 3mm 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 にんにく 1かけ
【2】 塩・こしょう 適量
【3】 サラダ油 適量
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【冷野菜】 ピーマン 半月短冊
【冷野菜】 ピーマン 半月短冊
3mm \315 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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