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イエコックの宅配カット野菜を使って、素早くおいしく時短レシピ

キャベツとしらすのパスタ

キャベツとしらすのパスタ

キャベツを使って、ボリューミーにヘルシーパスタを。

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調理時間
  • 通常の調理時間12
  • イエコック野菜を使うと10
使用しているイエコック野菜

※ご注文は1袋単位になります。

材料(2人分)
【冷野菜】 キャベツ 角切り 1袋
【1】 茹でしらす 大2
【2】 にんにく 1かけ
【3】 とうがらし 1本
【4】 スパゲッティ 200g
【5】 塩・こしょう 適量
【6】 オリーブオイル 適量
備考 ちりめんじゃこでも美味しいです。
作り方
【1】スパゲッティを塩を入れた熱湯で茹でる。にんにくをみじん切りにする。とうがらしはへたと種を除く
【2】スパゲッティが茹で上がる1~2分前にキャベツも鍋に加え、一緒に茹で上げて湯切りをする
【3】オリーブオイルとにんにく、とうがらしを弱火で加熱し、香りが立ったらしらすを入れて軽く炒める
【4】スパゲッティとキャベツを加え炒め、全体に油が回ったら、塩・こしょうで味を調えて、出来上がり!

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