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イエコックの宅配カット野菜を使って、素早くおいしく時短レシピ

はくさいのアーリオ・オリーオ

はくさいのアーリオ・オリーオ

はくさいでイタリアン?!意外にイケます。

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調理時間
  • 通常の調理時間12
  • イエコック野菜を使うと10
使用しているイエコック野菜

※ご注文は1袋単位になります。

材料(2人分)
【冷野菜】 はくさい 巾切り(大) 1袋
【1】 鶏もも肉 150g
【2】 にんにく 1かけ
【3】 とうがらし 1本
【4】 塩・こしょう 適量
【5】 オリーブオイル 適量
備考
作り方
【1】鶏肉を2㎝角に切り、塩・こしょうをふる。とうがらし、にんにくはスライスする
【2】オリーブオイル、にんにく、とうがらしを弱めの中火にかけ、香りが立ったら鶏肉、はくさいの芯を炒める
【3】ふたをして弱火で4~5分蒸し焼きにする
【4】はくさいの葉を加え、油が回ったら、塩・こしょうで味を調えて、出来上がり!

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