ninjin cal chawan iecookun mypage recipe takuhai

イエコックの宅配カット野菜を使って、素早くおいしく時短レシピ

茹でキャベツと鶏肉のサラダ

茹でキャベツと鶏肉のサラダ

茹でて甘みを増したキャベツとカリッと焼いた香ばしい鶏肉のサラダです。フレンチドレッシングをかけてお召し上がりください。

お気に入りへ追加しました。

閉じる

調理時間
  • 通常の調理時間8
  • イエコック野菜を使うと6
使用しているイエコック野菜

※ご注文は1袋単位になります。

材料(2人分)
【冷野菜】 キャベツ 角切り 1袋
【1】 鶏もも肉 100g
【2】 にんにく 1かけ
【3】 少々
【4】 粗挽きこしょう 少々
【5】 オリーブオイル 適量
備考 市販のフレンチドレッシングなどをかけてお召し上がりください。
作り方
【1】鶏肉を一口大に切って、塩と粗挽きこしょうを振って軽くもむ
【2】オリーブオイルを熱し、スライスしたにんにくを入れて香りが立ったら、鶏肉を皮の方から焼く
【3】鶏肉がカリカリになったら裏返して、中まで火が通るまで同様に焼く
【4】熱湯でキャベツを30秒ほどサッと茹でて、焼いた鶏肉と合わせれば、出来上がり!

初めの4回は送料無料!
イエコックでお料理を
楽しく簡単・便利に

同じ野菜を使ったレシピ

ピックアップレシピ

レシピ検索
食材(商品)からさがす
カテゴリからさがす
調理時間からさがす
キーワードからさがす
カロリーからさがす
kcal以下

閉じる

  • 定期宅配のお申し込み