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ピーマンと鶏肉のみそ炒め

5~8分以内

ピーマンとみその相性が抜群!
◆レシピ概要
通常の調理時間:8分 イエコック食材を使用した場合:6分
目安カロリー 250 kcal

作り方

【1】鶏肉の皮を取り、細めに短冊切りする。Aを混ぜ合せておく
【2】ごま油を熱し、鶏肉を炒め、色が変わったらピーマンを加え炒める
【3】混ぜ合せたAを加え、サッと全体に絡めて火を止める
【4】皿に盛り、黒ゴマを振れば、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【冷野菜】 ピーマン 半月短冊 3mm 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 鶏もも肉 150g
【2】 みそ・・・A 大1
【3】 砂糖・・・A 小1
【4】 みりん・・・A 大1
【5】 酒・・・A 大1
【6】 しょうゆ・・・A 小1/2
【7】 黒ごま 少々
【8】 ごま油 適量
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【冷野菜】 ピーマン 半月短冊
【冷野菜】 ピーマン 半月短冊
3mm \315 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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