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だいこんとほたてのサッと煮

調理時間4分以内

温野菜と缶詰の力!あっという間に美味しい一品が出来上がり!
◆レシピ概要
通常の調理時間:15分 イエコック食材を使用した場合:4分
目安カロリー 50 kcal

作り方

【1】鍋にだいこんと水1カップを入れて強火で煮立てる。しょうがはせん切りにする
【2】沸騰後1~2分程煮てから、ほたてを汁ごと入れ、しょうが、酒、塩・こしょうを加えて一煮立ちさせる
【3】火を止めて、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、ごま油を回し入れれば、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【温野菜】 だいこん 乱切り 10g 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 ほたての缶詰 1缶
【2】 しょうが 1かけ
【3】 大1
【4】 塩・こしょう 少々
【5】 片栗粉 大1/2
【6】 ごま油 少々
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【温野菜】 だいこん 乱切り
【温野菜】 だいこん 乱切り
10g \195 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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