一覧に戻る 検索結果一覧 閉じる

TOP >主食 >5~8分以内 >にらたっぷりチャーハン

にらたっぷりチャーハン

5~8分以内

にらとにんにく香りで食欲UP!
◆レシピ概要
通常の調理時間:10分 イエコック食材を使用した場合:8分
目安カロリー 590 kcal

作り方

【1】にんにくを薄切りにする。卵は溶いておく
【2】ごま油を熱し、溶き卵を流し入れたらすぐにごはんを加え、混ぜ炒めてから一旦取り出す
【3】油を再度敷き、にんにくとにらを炒め、油が回ったら【2】を戻し入れる
【4】軽く炒め合わせ、塩・こしょうで味を調えたら、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【冷野菜】 にら カット 3cm 1/2袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 2個
【2】 にんにく 1かけ
【3】 ごはん 3~4膳
【4】 しょうゆ 大1
【5】 塩・こしょう 適量
【6】 ごま油 適量
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【冷野菜】 にら カット
【冷野菜】 にら カット
3cm \297 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
PAGE TOP

イエコックオンライン閉じる