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ながいもの揚げ焼き風

5~8分以内

サクサクしたながいもの歯ざわりがとっても美味しい一品です。青のりの風味がながいもによく合います。
◆レシピ概要
通常の調理時間:10分 イエコック食材を使用した場合:6分
目安カロリー 110 kcal

作り方

【1】ながいもをスライスして塩を振る
【2】小麦粉、青のりを両面に付ける
【3】多めのサラダ油を熱し、両面がカリッとするまで上げ焼けば、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【冷野菜】 ながいも 皮むき - 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 小麦粉 大1
【2】 青のり 小1/2
【3】 少々
【4】 サラダ油 適量
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【冷野菜】 ながいも 皮むき
【冷野菜】 ながいも 皮むき
- \277 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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