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かぼちゃのシンプルごはん

5~8分以内

かぼちゃの甘みと出汁がおいしい、ほっとするごはんです。
◆レシピ概要
通常の調理時間:10分 イエコック食材を使用した場合:5分
目安カロリー 200 kcal

作り方

【1】かぼちゃはお好みに合わせて半分に切る
【2】炊飯器に発芽米と水を白米用の目盛りの少し下まで入れてから、すべての材料と調味料を入れて炊く
【3】炊きあがり後、炊飯器で15分ほど蒸らす

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【温野菜】 かぼちゃ 角切り 20×30mm 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 ファンケル発芽米 2合
【2】 薄口しょうゆ 大1
【3】 小1/2
【4】 和風だし 小2
【5】 塩こんぶ 大1
備考 ※調理時間は炊飯時間を除いた時間を表示しています。

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【温野菜】 かぼちゃ 角切り
【温野菜】 かぼちゃ 角切り
20×30mm \277 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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