一覧に戻る 検索結果一覧 閉じる

TOP >副菜 >調理時間4分以内 >マッシュにんじんサラダ

マッシュにんじんサラダ

調理時間4分以内

にんじんをつぶしただけなのに、いつもと違う一品に。にんじんの甘みが美味しく味わえます。
◆レシピ概要
通常の調理時間:8分 イエコック食材を使用した場合:3分
目安カロリー 80 kcal

作り方

【1】にんじんを適当に小さく切ってから、木べら等でつぶす
【2】スライスしたにんにくをオリーブオイルで、香りが立つまで炒める
【3】2のにんにくとオリーブオイルをマッシュしたにんじんにかけて、塩・こしょうを振りかければ、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【温野菜】 にんじん 乱切り 10g 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 にんにく 1かけ
【2】 塩・こしょう 適量
【3】 オリーブオイル 小2
備考 オリーブオイルににんにくを入れてから火にかけると、ガーリックオイルの風味が増します。

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【温野菜】 にんじん 乱切り
【温野菜】 にんじん 乱切り
10g \195 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
PAGE TOP

イエコックオンライン閉じる