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ニラ玉

5~8分以内

定番のニラ玉もめんつゆで味をさっと調えれば、より簡単に完成です。
◆レシピ概要
通常の調理時間:8分 イエコック食材を使用した場合:6分
目安カロリー 230 kcal

作り方

【1】卵を溶きほぐす。にんにくをみじん切りにする。Aを合わせておく
【2】サラダ油を熱し、溶き卵を流しいれ、さっと混ぜ炒めて取り出す
【3】再度サラダ油を敷き、にんにく、ひき肉、にらの順に加え炒める
【4】Aを加え、卵を戻して絡めたら、出来上がり!

材料 (2人分)

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 分量
  【冷野菜】 にら カット 3cm 1袋
お客様にご用意いただくもの
【1】 にんにく 1かけ
【2】 豚ひき肉 100g
【3】 1個
【4】 めんつゆ・・・A 50cc
【5】 しょうゆ・・・A 大2
【6】 砂糖・・・A 小2
【5】 サラダ油 適量
備考

イエコック食材の注文

イエコック食材
  商品名 カットサイズ 単価 数量
  【冷野菜】 にら カット
【冷野菜】 にら カット
3cm \297 1
  • ※ご注文は1袋単位になります。
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